غذاهاي محلي افغاني

آشپزي افغاني سمبوسه – غذاي افغاني قابلي پلو – آشك افغاني – آشپزي افغاني برياني – پلو افغاني – طرز تهيه منتو غذاي افغاني – غذاهاي ازبكي – اشپزي افغاني كباب

منتو افغاني

طرز پخت منتو از گوشت سرخ و گوشت گرفته اماده ميكنند

مواد لازم :

۱ _گوشت سرخ يك كيلو ( گاو ،گوساله )

۲_ پياز دو كيلو

۳_ آرد ترميده سه كيلو

۴_ روغن به مقدار لازم

۵_ رب رومي دو يا سه قاشق كلان

۶_ دال نخود يك پياله

۷_ چكني ۵۰۰ گرام ( كشك) با سير و نمك حل كنيد )

۸_ادويه جات ( مرچ سياه ،فلفل سياه، تخم ،گشنيز، پودينه و نمك )

۹_ مقدار سير به دل خواه خودتان

خمير منتو :

۱_ دو كيلو آرد. نمك و خمير مايه به مقدار لازم.

مقداري ۲۰ گرام روغن با آب و شير گرم خمير نمايد . يك يا نيم ساعت بگذاريد تا خوب خمير جا بيافتد

۲_ گوشت را خوب بشويد بعد از ماشين رد كنيد پياز را پوست كرده خلال كنيد با ماشين سالاد ماشين كنيد.

(پياز را هم مي توانيد رنده كنيد)از ماشين گوشت أصلا استفاده نكنيد . پياز و گوشت را با نمك و تخم گشنيز مرج تازه مخلوط كنيد . اگر از گوشت كوفته استفاده كنيد بايد گوشت را در بين ديگ ناسوز با يك عدد پياز بپزيد طوريكه ابتدا گوشت حرارت دهيد بعد از ۱۵ دقيقه كم آب بي اندازيد تا نرم گردد يك قاشق رب رومي و مصاله رااضافه كنيد. اگر گوشت چرب داشت روغنش را بر طرف كنيد .

۳_خمير را نازك هموار نموده چاركنچ برش نمايد .مقدار يك قاشق كلان مواد تهيه شده را بين خمير منتو گذاشته هر گوشه آن را با هم محكم نمايد .بعدا هر دو طرف را با هم محكم نمايد .

۴_ مقداري آب داخل ديگ روي حرارت گذاشته قالب هاي ديگ را روغن چرب كنيد .منتو را روي قالب جالي پهلو به پهلو اما دور تَر از هم ديگر چيده قالب ها را بالآي همديگر قرار دهيد معمولا ديگ منتو داراي دو الا چهار طبقه ميباشد . بعد از ۲۰ دقيقه جاي قالب ها را تبديل كنيد اولي را در آخر و آخري را در اول بگذاريد . و بعد از پخته شدن منتو طَي غوري را چكني زده منتو را كشيده و رويش دوباره چكني بنزيد لعاب را أنداخته با( پودينه مرچ سياه و لذيذ نموده با گشنيز ديزاين نمايد . اشتهاي خوب

طرز تهيه لعاب منتو :

دال نخود يا لوبيا را شب تَر كنيد .تا زود پخته شود براي تهيه لعاب از پياز نيز استفاده ميشود اما من لعاب را بدون پياز تهيه ميكنم چون منتو خودش پياز كافي دارد . روغن را سرخ نموده رب رومي أضافه كنيد سپس دال نخود يا لوبيا را أضافه كنيد و بگذاريد نمك را به خود جذب كند و سر روغن بيايد.

قابلي پلو افغاني

قابلي پلو

قابلي پلو غذاي لذيذ و خوش مزه افغاني بوده امروز در بسيار كشور

ها مهشوراست .

در كابل قابلي پلو را به شكل صاف نمودن و دم پخت طبخ ميدارند .

اينك هر دو طريقه براي شما عزيزان مينگارم .

قابلي پلو صافي

مواد لازم

الف

۱- برنج باريك چهار پيمانه

۲- گوشت گوسفند يك كيلو

۳- روغن ۲۵۰ گرام ويا حب الخواهش شما

۴- پياز دو عدد

۵- سه قاشق كلان بوره ( شكر)

۶- نمك

۷- آب

۸- چهار مساله

( ۱ – زيره ۲- دارچيني ۳- هيل كلان و ۴- ميخك به شكل پودر

با هم يكجا مخلوط ميشوند و براي خوشمزه گي پلو هنگام دم نمودن

روي برنج پاش ميدهند )

ب

۱- زردك

۲- كشمش

۳- خلال پسته و بادام

۴- يك مقداري هيل

۵- روغن به قدري ضرورت

طرز تهيه خلال روي قابلي پلو

خلال قابلي پلو به دو طريقه تهيه ميداريم . هر كدام براي شما آسان

و خوش مزه است همان روش را مورد استفاده قرار دهيد .

۱- خلال با شربت بوره

زردك را تراشيده خلال نمايد . كشمش ها را شسته آبكش نموده

اول كشمش و بعدا زردك را با روغن سرخ نموده مقداري دوقاشق

كلان بوره را با كمي آب شربت نموده روي حرارت خفيف گذاشته

خلال زردك ريخته خلال بادام و پسته را اضافه نموده دم دهيد .

۲- علاوه نمودن بوره حين سرخ نمودن زردك

هنگام سرخ نموده زردك بوره بالاي آن علاوه نمايد .

هنگام دم پلو زردك هاي سرخ شده را بالاي برنج گذاشته و پلو را

دم دهيد .

و در اخير آب و روغن برنج را با همين روغن تهيه نمايد .

نوت .

اگر ميخواستيد ميتوانيد بعدا در بين همين روغن گوشت يخني

( گوشت آب پز ) شده را سرخ نموده بعدا روغن را بالاي برنج هنگام

دم نمودن علاوه ميدارند .

طرز تهيه

گوشت را توته نموده شسته دربين ديگ بخارا با آب و پياز ميده شده

بخارا ميدهم تا نرم كردد .

در بين ديگ ديگر آب ريخته را نمك علاوه ميكنيم . بعد از ين

كه آب به غليان آمد . آب برنج را صاف نموده بالاي آب جوش

انداخته ميگذاريم دانه هاي برنج نسبتا نرم گردد .

همين كه برنج بالا آمد و دانه هاي برنج مغز نداشت آب آنرا صاف

نموده در بين كرايي يك قاشق كلان بوره را ريخته روي

حرارت قرار ميدهم تا رنگ قهوي را تاريك را به خود بگيريد .

آب يخني را بمقداري براي دم گرفتن برنج لازم است بالاي آن اضافه

نموده بعد ازين كه به جوش آمد روي برنج مي اندازيم .

روغن را داغ نموده بالاي آن ريخته روي برنج حفره ها ايجاد

نموده مساله را پاش ميدهيم .

در گوشه ي ديگ گوشت و گوشه ديگر آن خلال را گذاشته سر

ديك را با دستمال پاكيزه پيچانيده براي مدت ۲۰ دقيقه الي نيم

ساعت دم ميدهيم .

هنگام سرويس نموده غذا برنج را در غوري ها كشيده گوشت را

در لاي آن گذاشته خلال زردك و كشمش پسته و بادام را به روي

علاوه نموده نوش جان نمايد .

نوت

۱- اگر ميخواستيد برنج را دو رنگه دم نمايد دست آب برنج را روي

بعضي حصه برنج نريزيد !

هنگام سرويس نموده برنج با كفگير دور دهيد دانه هاي سفيد و

و قهوي رنگ با هم مخلوط گردند .

۲- استفاده از پياز بريان هم سبب مزه بيشتر قابلي پلو ميگردد .

شما ميتواند آپ دست برنج را با استفاده از پياز بريان تهيه نمايد .

۳- با استفاده از رنگها هندي برنج را زرد و سفيد ميتوانيم دم نمايد .